步態(tài)分析儀提醒孕婦注意產(chǎn)后足底筋膜炎
發(fā)布時(shí)間：2019-12-06 10:59:38
通過步態(tài)分析儀的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，孕婦產(chǎn)后較容易患上足底筋膜炎。女性在產(chǎn)后發(fā)生足底疼痛是常見的癥狀，這是患上了足底筋膜炎，是一種足底的疼痛性炎癥，位于足底足跟處。醫(yī)學(xué)上又稱為“跖筋膜炎”，是一種比較常見的足痛癥，俗稱“跟痛癥”。正常情況下，在女性的足跟骨下方有一層脂肪組織。體重增加時(shí)，在進(jìn)行雙足站立負(fù)重活動(dòng)中，過多的重量會(huì)增加對(duì)這層組織的壓力，而使其遭受破壞，引起足跟痛。走路走多了或者穿著后跟較淺又不堅(jiān)固的鞋長(zhǎng)時(shí)間站立，這都會(huì)增加足部的負(fù)擔(dān)，患上足底筋膜炎的幾率更大。除此之外，步態(tài)分析儀的調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，如果女性有先天性足弓異常，比如高弓足或者低弓足患者，較正常足弓女性更容易患上足底筋膜炎。
孕期和產(chǎn)后媽咪們應(yīng)把足底墊軟，在工作活動(dòng)時(shí)盡量穿著運(yùn)動(dòng)鞋，同時(shí)可以使用足跟墊保護(hù)足跟。足跟墊使用時(shí)注意雙腳同時(shí)穿戴，保證左右受力均勻，這對(duì)于體重過重的孕婦是有益的。
在感到足痛時(shí)，應(yīng)該讓你的患足充分得到休息。發(fā)作嚴(yán)重時(shí)，需要盡可能地減少足部活動(dòng)，包括走路、爬樓等。孕媽咪應(yīng)控制體重的過快增長(zhǎng)，因?yàn)轶w重增長(zhǎng)過快，會(huì)加重身體對(duì)足部的壓力，從而導(dǎo)致足痛的發(fā)生。建議媽咪們將足底放在冰袋上休息放松，每天幾次，每次幾分鐘，這對(duì)減輕雙足壓力會(huì)有一定幫助。
先天性足弓異?？墒褂米悴恐Ь呋虺C形鞋發(fā)生腳痛的女性應(yīng)檢查是否有先天性足弓異常，為對(duì)于特殊足弓的患者，建議到鞋店訂制使用足部支具或矯形鞋，這需要定制或根據(jù)尺寸選配，可以用步態(tài)分析儀進(jìn)行腳型檢測(cè)。這種支具或矯形鞋對(duì)于平足或高弓足患者很有幫助。
