人體成分分析儀提醒您注意體內(nèi)的水分含量
發(fā)布時間：2019-09-17 18:21:44
人體組成成分中約有70%都是水，水就是生命的源泉。所以可不要小瞧人體成分分析儀上水分含量這項檢測數(shù)據(jù)，它可是健康指標中非常重要的一項，身體水分過高或過低都會給健康造成非常大的影響。
先來聊聊缺水的危害。
對于愛美的女孩子來說，缺水會影響皮膚質(zhì)感，使皮膚干燥，失去彈性和光澤。為什么說北方?jīng)]有南方養(yǎng)人呢？因為北方比較干燥，經(jīng)常刮風，就會帶走身體內(nèi)的一些水分，體內(nèi)代謝變慢，一些毒素排不出去就會使皮膚受損。
因缺水而造成代謝減緩帶來的壞處可不止皮膚變粗糙這么簡單。我們體內(nèi)存在很多廢棄物都需要依靠水分來排出，如果不能及時排出，會影響身體成分組成的平衡，從而引發(fā)很多的病癥。常見的一種現(xiàn)象就是便秘：體內(nèi)一旦缺水，體內(nèi)各種器官就開始從各處汲取水分，便秘就是由于大腸缺水，吸收了大便中的水分而造成大便干燥不易排出；缺水自然也會導致排尿減少，體內(nèi)廢物不能通過尿液排出容易形成結(jié)石，這也是缺水的危害之一。
而體內(nèi)水分過多也會影響身體成分的平衡。
水是尿液的主要組成成分，腎臟又是尿液的過濾系統(tǒng)，一旦體內(nèi)水分過多就會加重腎臟過濾的負擔，造成腎臟過度使用而產(chǎn)生損傷。腎臟每分鐘至多利尿16毫升，如果超過這個標準會使細胞膨脹過度，有可能會產(chǎn)生低鈉血癥，直接表現(xiàn)為頭暈、嘔吐、虛弱等，這就是我們常說的“水中毒”了，嚴重的還可能會導致昏迷，甚至存在生命危險。
因此用人體成分分析儀定期關注體內(nèi)水分含量是非常重要且不可忽視的。
體內(nèi)水分含量又與身體存水能力有關，一般來說體脂率高的人身體存水能力越差，舉個例子就是胖子比瘦子更容易出汗，出汗就是在排水，是儲存不住水分的體現(xiàn)。而人體成分分析儀也能夠幫助檢測體脂率，監(jiān)控我們的身體狀況。
你體內(nèi)的水分含量達標嗎？快用人體成分分析儀測測看吧！
