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體測儀:你所不知道的減肥

發(fā)布時間:2020-02-23 16:51:37


體測儀小編發(fā)現(xiàn),大家所說的減肥大部分是減得皮膚下面的脂肪,其實皮膚下面脂肪確實對身體有諸多的壞處,但實際上并不名有太大的負(fù)面影響,但是真正對人體影響健康的是附著在人身體器官上的很多脂肪,這些脂肪對人體有很大的危害。
內(nèi)臟器官上厚厚的脂肪不減少,它輕度會出現(xiàn)身體營養(yǎng)過多、更甚至?xí)?dǎo)致便秘以及面色跟其他人比偏黃,對女性來說還會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)等問題,體測儀小編發(fā)現(xiàn)內(nèi)臟器官周圍的脂肪不減少諸多問題。
體測儀
要想知道內(nèi)臟脂肪是否過多,一種方式測量自己的腰圍,超過2尺7就可以認(rèn)為是已經(jīng)過量。另一種方法是去正規(guī)醫(yī)院去做一次體測儀檢查,根據(jù)專業(yè)監(jiān)測數(shù)據(jù)和醫(yī)生指導(dǎo)幫助你有效控制。